| Unser umfangreiches Unterrichtsprogramm rund um Bewegung |
Unser Angebot reicht von Kursen für Kinder ab 2 Jahren bis hin zur Bewegung für Erwachsene. Die Kursinhalte werden hier kurz beschrieben. Die Tänzerinnen in den Kinder- und Jugendklassen werden gebeten, die Hinweise zur Tanzbekleidung für Ballett und Modern zu beachten. |
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Die
Kurse für Kinder und Jugendliche |
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Jazztanz, Hip-Hop, Ballett, Gymnastik, Pilates, Tai-Chi, Erholt ins Wochenende Unser kleines Tanzlexikon zum Nachschlagen der wichtigsten tänzerischen Grundinformationen. Jazztanz: Erweiterung des Bewegungspektrums durch Unterteilung in Niveaustufen, Schulung von Musikalität, Merkfähigkeit und Koordination ... mehr ... Hip-Hop: Erlernen der flippig, schnellen Bewegungsabläufe, akkurat gesetzte Abfolgen in hohem Tempo ... mehr ... Ballett: Ohne Vorkenntnisse Spaß an Körperbewusstsein und am Tanzen zur klassischen Musik haben ... mehr ... Gymnastik: Zertifiziert und anerkannt bei den Krankenkassen. Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Koordinationsschulung ... mehr ... Pilates: Pilates-Training ist Wohlfühl-Training für alle – die intelligente Art, Körper, Geist und Seele zu trainieren ... mehr ... Wirbelsäulengymnastik: Zertifiziert und anerkannt bei den Krankenkassen. Erarbeitung des muskulären Gleichgewichts, Körperwahrnehmungs-Schulung ... mehr ...  Gymnastik 60+: Zertifiziert und anerkannt bei den Krankenkassen. Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und des persönlichen Wohlbefindens ... mehr ... Tai-Chi (Tai-Chi-Chuan): Erlernen der Bewegungs- und Atemführung durch Einzelübungen und Bewegungsabfolgen mit und ohne Partner, Üben von Meditationstechniken ... mehr ... Erholt ins Wochenende: Meditation, Atem- und Dehnübungen genießen und in ein erholtes Wochenende eintauchen ... mehr ... zurück zum Seitenanfang |
