Auftanken in der Natur – Mobilisierung Beine und Rücken.
Mit Dehnübungen und Drehbewegungen Beine und unteren Rücken befreien und deren Regeneration fördern.
Termin im Schlosspark Favorite, Förch:
So. 12.04.2026 – Mobilisierung Beine und Lende
Treffpunkt 10 Uhr an der Schlosstreppe, Dauer ca. 1 Stunde.
Kostenfreies Kennenlern-Angebot.
Einfach kommen und mitmachen.
Bei Regen entfällt das Angebot.
Leitung Susanne Bußhardt – susanne@zeit-fuers-ich.de
Du möchtest kontinuierlich etwas für dich tun?
Kursangebot „Zeit fürs Ich“ montags 19 Uhr.
In unserem Stundenplan findest du aktuelle Stunden und Schnupperkurse.
Wir freuen uns auf dich ♥ be a part of us!