Zeit fürs Ich - regenerieren und vitalisieren

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21. April 2026

Früh­jahrs­pro­gramm „beweg­lich werden“ ab Febru­ar.
Weg von unan­ge­neh­men Verspan­nun­gen – hin zu mehr Flexibilität.

Sommer­pro­gramm „ganz harmo­nisch“ ab Mai.
Star­re Haltungs­mus­ter lösen – in runde, harmo­ni­sche Bewe­gun­gen kommen.

Herbst­pro­gramm „Ruhe finden“ ab Oktober.
Raus aus dem anstren­gen­den Alltag – hin zu inne­rer Ruhe.

Zeit fürs Ich – jeweils montags 19 Uhr – auch als 3-mona­ti­ger Schnup­per­kurs möglich.

Einfach Freu­de an Bewegung.

Anzahl der Teil­neh­me­rIn­nen ist – wie immer bei uns – begrenzt. Anmel­dung erst nach der 1. Unterrichtsstunde.

Bitte reser­vie­re tele­fo­nisch deinen Platz im Tanz­bü­ro unter 07222 4646.

Lehr­kraft, Susan­ne Bußhardt  – nutze den Whats­App Kanal Zeit fürs Ich, um Unter­richts­in­hal­te kennenzulernen.

Erste Antwor­ten auf häufig gestell­te Fragen haben wir in unse­ren FAQ zusammengefasst.

Unse­re Tele­fon­fee beant­wor­tet gerne deine Fragen zu Unter­richts­in­halt und -bedin­gun­gen. Wir freu­en uns auf dich ♥ be a part of us!